Skreddersydd hjelp med trening, kosthold og teknikk – helt tilpasset deg
Ønsker du personlig oppfølging og direkte veiledning ansikt til ansikt?
Dette er inkludert:
✅ Skreddersydd plan – Vi lager et treningsopplegg som passer dine behov, mål og nivå
✅ Samtale og veiledning – Du får mulighet til å snakke om det som er viktig for deg: trening, kosthold, vaner, motivasjon eller andre utfordringer
✅ Øvelsesgjennomgang og teknikktrening – Vi viser deg øvelsene, retter på teknikk og gir deg trygghet i utførelsen
✅ En trygg og personlig tid – Uten stress, fokusert på deg, i rolige omgivelser
📍 Timene gjennomføres på vårt kontor i Notodden – og varer ca. 60 minutter
